青春痘如何预防？_青春痘预防_南昌中山皮肤病医院

青春痘如何预防？

来源：南昌中山皮肤病医院【专家在线咨询】

青春期给予少年少女们，不只是朦朦胧胧的男女之亲，还有的标志是迈入青春期的青春痘，然而有的人在迈出青春期后，痘痘便消失不见了，但是个别人却认识未消失掉。那么青春期的少年少女们，又该如何预防烦人的青春痘。

1、不要熬夜，玩手机看书，要尽早上床休息。

2、饮食要清淡，不要吃垃圾食品和辛辣的食物。

3、要常吃水果，保持大便通畅。

4、脸部的清洁要保持，不要随意洗一洗。

5、可以用淘米水洗脸。

中药光动力机体疗法分型治疗技术优势：

南昌中山皮肤病医院中药光动力机体疗法是运用三大痤疮治疗技术：动力红蓝光技术、中医药物蒸汽疗法、中药石膏倒膜疗法，中西药内调，达到细胞修复的功效。对各期各类型痤疮、痤疮印记、痤疮凹疤等均可进行全面系统立体化的分型诊疗，不同痤疮给出不同的个性化治疗方案，千疮千治，让痤疮患者在短期内即可实现彻底治愈的目的。

该疗法中西医结合，由内而外，双管其下，生物细胞高性能修复，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的修复。经过近十年的临床实践与科学论证，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，治愈率高达 97.3%。

根据蓝光作用于皮肤表层，杀灭痤疮丙酸杆菌而起到抗菌消炎的作用，且其还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的复发;而红光则可穿过皮肤表层组织，作用于瘢痕组织，促使细胞分泌产生胶原蛋白而起到祛除痘印，修复痘疤的作用。

1、红蓝光祛痘时间短，见效快，单次治疗时间只需要30分钟左右，一个疗程下来即可看到明显的祛痘效果。简便快捷，治疗期间无需休假。

2、治疗过程安全无副作用，不会产生耐药性，不会产生依赖性。对皮肤没有任何的刺激作用，治疗过程无任何痛苦性。

3、红蓝光是一种较和气的脉冲光，其治疗过程没有热效应，可避免热效应对皮肤的损害。

有痘痘的话，不要随意的去用手挤破它，这样反而会导致留下痘疤。

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