痤疮的预防方法_青春痘预防_南昌中山皮肤病医院

痤疮的预防方法

来源：南昌中山皮肤病医院【专家在线咨询】

痤疮的预防方法。痤疮的发病群体很广泛，也不会有年龄上的限制。所以，不仅是正当青春的少年们，我们这些成年了的和那些小孩子都要注意痤疮的预防。
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痤疮的症状

第一、科学饮食

导致痤疮出现的原因很多，最常见的就是饮食因素，如果您不想和痤疮做朋友，那您尽量少吃或不吃辛辣、油腻和高热量的食物，以免刺激皮脂分泌，引发痤疮。

第二、正确对待

有些事是防不胜防的，即使是做了不少的预防工作，痤疮也有可能会出现。当痤疮出现时，不要用手触碰或挤压它，同时要尽量少用电脑，减少在电脑前的工作或娱乐时间。

第三、适当运动

痤疮的预防方法建议您平时做些适当的运动，因为适当运动不仅能促进血液循环，提高免疫力，加速皮肤呼吸，及时排除有害物质，还能缓解压力，减少使痤疮出现或加重的因素。

第四、多喝绿茶

不少青少年喜欢喝碳酸饮料、咖啡、果汁等饮料，但为了预防痤疮的出现，建议您避免喝刺激性的饮品，可以经常喝绿茶，也可以用绿茶水洗脸，这样能够有效预防或改善痤疮的症状。
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饮食中，您还可以多吃一些痤疮的预防食物，比如苦瓜、海带等，这些食物有降火解毒、调节油脂的作用，对痤疮预防有积极的作用，希望这几种痤疮的预防方法能帮助到您。

南昌中山皮肤病医院“中药光动力机体疗法”做到的是祛痘而不只是消痘。
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中药光动力机体疗法治疗痤疮不再是梦

南昌中山皮肤病医院推出能彻底治疗青春痘的“中药光动力机体疗法”。该疗法运用局部治疗+激素调节的原理，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，近几年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，治愈率高达97.8%。
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治好青春痘，还您自信人生

青春痘前后的对比图

去年毕业的小左是一家外贸公司的职员，青春期的时候脸上长过青春痘，不长时间就下去了，但脸上留下了很多痘印。大学毕业后，从事外贸工作经常对着电脑，脸上又长了许多痘痘。刚开始以为跟青春期时的青春痘没两样，没有在意，随便买了些药膏涂。起初见效，后来，痘痘越长越多，色素沉着。看了很多医院均是服药、涂药膏，病情反反复复。脸上的痘痘越来越多，后来通过咨询南昌中山皮肤病医院的在线专家，才知道痤疮不能等，应该找一家正规的医院尽早治疗，于是小左就在网上预约了中山皮肤病医院，我院专家应用“中药光动力机体疗法”法，很快小左脸上的痤疮全都消失不见了，看着渴望已久的光洁皮肤，小左终于露出了自信的微笑。

南昌中山皮肤病医院专家应用“中药光动力机体疗法”治疗青春痘，针对病因，以中药进行整体调理，结合“青春痘光动力治疗系统”祛除青春痘，中西结合，效果显着，该疗法在治疗中，利用中药对患者进行身体调理，清除患者体内的毒素，阻断青春痘发病根源，经过中药及先进技术的联合治疗，全面修复患者的青春痘及其痘印，重塑光洁皮肤。目前，已有众多患者在该院接受治疗，获得康复。
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李正彬主任

毕业于湖北中医药大学中西医结合专业，1996年进修于哈尔滨医科大学附属医院皮肤科，1998年任职于西安交大附属医院，并任皮肤美容科主任。从事皮肤临床工作二十余年，具有扎实的专业基础理论知识和丰富的临床经验，以中西医理论为基础，运用“专方专药，辩证施治，治病求本，内外兼治”理论体系为广大患者服务。坚持标本兼治、心理疏导综合疗法诊治各类痤疮粉刺、青春痘等皮肤疾病，见解独到，疗效著。

擅长：中西医结合治疗各种类型，不同程度的痤疮粉刺、青春痘、痘疤、痘印、痘坑;雀斑、黄褐斑、老年斑、色素斑等色素性皮肤病。

温馨提醒：治疗皮肤疾病一定要及早到专业正规医院，切勿擅自用药或偏方，以免治疗不当加重病情。如有疑问或其它方面的问题，点击咨询在线专家。

【温馨贴士】南昌中山皮肤病医院，专业呵护您的皮肤健康！欢迎来院就诊，专业医师、专业设备，为您的疾病准确把脉，为您的健康保驾护航。如果您有更多“痤疮的预防方法”的问题，欢迎点击咨询在线专家或咨询热线电话0791-88116677。