痤疮患者的健康饮食_青春痘预防

痤疮患者的健康饮食

来源：南昌中山皮肤病医院【专家在线咨询】

很多痤疮患者以为，痤疮在医学上也叫“青春痘”，长痤疮是因为青春期到了，是一种很正常的生理症状表现，其实这一种说法是片面的。对于痤疮的发生，很大的一部分原因来自日常生活中的饮食不当引起的，那么痤疮患者的饮食调理有哪些呢？下面是我院专家关于痤疮患者的饮食调理规则的介绍，希望能给广大的朋友带来有效的帮助。

痤疮患者的健康饮食之介绍：
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1、痤疮饮食不能吃辛辣之物：这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

2、痤疮饮食不能吃高脂类食物：高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

3、痤疮饮食不能吃腥发之物：腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

4、痤疮饮食不能吃补品：有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

5、痤疮饮食不能吃高糖食物：人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等

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李正彬主任

毕业于湖北中医药大学中西医结合专业，1996年进修于哈尔滨医科大学附属医院皮肤科，1998年任职于西安交大附属医院，并任皮肤美容科主任。从事皮肤临床工作二十余年，具有扎实的专业基础理论知识和丰富的临床经验，以中西医理论为基础，运用“专方专药，辩证施治，治病求本，内外兼治”理论体系为广大患者服务。坚持标本兼治、心理疏导综合疗法诊治各类痤疮粉刺、青春痘等皮肤疾病，见解独到，疗效著。

擅长：中西医结合治疗各种类型，不同程度的痤疮粉刺、青春痘、痘疤、痘印、痘坑;雀斑、黄褐斑、老年斑、色素斑等色素性皮肤病。

温馨提醒：治疗皮肤疾病一定要及早到专业正规医院，切勿擅自用药或偏方，以免治疗不当加重病情。如有疑问或其它方面的问题，点击咨询在线专家。

以上是关于“痤疮患者的健康饮食”内容的相关介绍，希望能给广大的朋友带来有效的帮助。最后专家提醒大家：得了痤疮，一定要找正规的医院进行早期治疗，以免错过了治疗的最好时期。如果您还有更多关于痤疮的问题，欢迎与专家在线咨询。