如何有效预防荨麻疹?专家指出，首先一定要清楚的认识什么是荨麻疹，引起荨麻疹的原因有哪些?这样才能有效预防荨麻疹。

如何有效预防荨麻疹?
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荨麻疹系多种不同原因所致的一种常见皮肤、粘膜血管反应性疾病，荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。

预防荨麻疹须注意哪些呢?治疗荨麻疹要尽可能地找出发病诱因并将之除去。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏原，禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。如因冷热刺激而复发者，不应过分回避，相反应该逐步接触，逐渐延长冷热刺激的时间，以求适应。积极治疗原发疾病，如急性扁桃体炎、胆囊炎、病毒性肝炎、阑尾炎、肠道蛔虫病等，以杜绝病源。

如何预防荨麻疹：

1.保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。

2.避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。

3.积极寻找和去除病因，治疗慢性病灶，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。

4.忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。

荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性的过敏性皮肤病，荨麻疹患者外出时戴上一个口罩就可以了，预防荨麻疹很重要。

南昌中山皮肤病医院研发的“3T通调疗法”主要在于“一通，二调，三巩固”三步法。

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一通 疏通人体经脉，打通气血；

二调 培本固原，提高机体免疫力，使外邪不易再次入侵；

三巩固 利用中药熏蒸器对全身进行排毒消炎，对身体进行巩固和全身性的修复。

本疗法的关键是在第一步，我们认为风寒湿热毒等外邪，侵入人体后，游走于血液、经络，流往于肢节，致使脉络瘀阻，久瘀不治则成毒，瘀毒不散或散而不灭，从而通过瘙痒等外排作用表现出来。疏通经脉，打通气血，不仅有利于药物对机体的作用，更是打开了人体排毒的张口。

南昌中山皮肤病医院是全国十佳皮肤病医院，南昌市重点皮肤病诊疗中心，多次受到南昌市卫生局等相关部门的嘉奖和鼓励，并获得许多的荣誉称号！

【温馨提示】以上是“如何有效预防荨麻疹”的全部内容，希望能够对于大家治疗该病有所帮助。如果您对此病还有不明白的地方，欢迎随时拨打我院免费咨询热线0791-88116677获得专家的专业解答。愿您健康！
温馨提醒：治疗皮肤疾病一定要及早到专业正规医院，切勿擅自用药或偏方，以免治疗不当加重病情。

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