南昌治疗青春痘的医院
来源：南昌中山皮肤病医院【专家在线咨询】
南昌治疗青春痘的医院,南昌中山皮肤病医院提醒坏习惯让青春痘更猖狂.不管你信还是不信,你的坏习惯让青春痘越来越嚣张.为什么这么说呢?青春痘大多和不良的生活习惯密切相关.所以,坏习惯让青春痘更猖狂.下面南昌中山皮肤病医院专家来告诉你坏习惯让青春痘更猖狂.
坏习惯让青春痘更猖狂的病因:
1、饮食不当、便秘
尽量控制食物的刺激,不要一次摄入大量的刺激性食物,要吃,也请搭配富含维生素的食物,吃得清淡点.多摄取高纤维的蔬菜水果,让便秘的情况得到改善,痘痘自然会消失.
2、情绪与压力变化、睡眠质量不好
如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心.因为这样的痘痘持续时间不会太长,期间只要加强清洁保证睡眠,痘痘便会很快消失.如果你有自律神经失调的倾向,脸上的痘痘一直好不了,建议你先去看心理医主,等情况好转,痘痘也就自动消失了.保证每天8-10小时的睡眠,拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏,以防恶化.
加强卸妆和清洁的工作,如果化了妆,就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁,另外每星期更应做一次去角质工作,保持皮脂腺顺畅.
3、荷尔蒙失调、药物
请去看中医调理好自己的内分泌问题,通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治,痘痘问题自然迎刃而解.容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份,有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法,如:使用避孕套、药膜等.
4、日常坏习惯
克制+克制+克制.一定要自己改掉这些习惯,因为手上有很多细菌,如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上,让原本的痘痘更恶化,还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!
5.皮肤护理法不当缺水
在日常护理的基础上,加强保湿补水的工作,按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅.
保养品使用失当、换季尽量挑选成分安全的保养品,根据肤质变化即时做好调理工作,在换季时节不要轻易尝试新的保养品.如果你是敏感性、易发痘的肤质,请在使用新的保养品前做皮肤测试
南昌中山皮肤病医院温馨提示:注意个人卫生,保持枕巾、枕头套每周换洗的习惯.一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易 堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌 滋生、繁衍.所保持每周换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点.
南昌皮肤科医院，南昌中山皮肤病医院温馨提示:常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法,因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力 的功效,而青椒、椰菜花则有抗菌效果,此外,均衡的饮食,有助于身体的健康,当然能减少青春痘 的发生率,大家千万不能偏食哦.
- 上一篇：南昌青春痘网上医院?
- 下一篇：南昌痘痘医院有哪些?
- ★★★★★
- 5.0
- 5.0
- 5.0
- 我要评论
科室一览
